2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1580 kcal
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지방: 80.34g | 단백질: 80.68g | 탄수화물: 133.62g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino. 점심 식사: Pane Bianco, Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Nutella Nutella, Parmigiano Grattugiato, Fontina, Valtellina Casera, Spinaci, Esselunga Burro, Patate, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Italiamo Bitto DOP. 간식/기타: Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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