2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1515 kcal
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지방: 51.58g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 149.47g.
아침 식사: Варенье, Сметана, Сырники с Яблоком, Рафинад, Кофе. 점심 식사: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Готово! Куриный Суп с Лапшой. 저녁 식사: Via Latina Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Ролл. 간식/기타: Montarell Сыр Камамбер, Tuc Крекер Сметана и Лук, Кофе, Montarell Сыр Камамбер. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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