2014년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 18일:
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524 kcal
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지방: 10.87g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 23.61g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Cebolas, Ovo Cozido, Clara de Ovo. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Tal e Qual Adoçante, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Clara de Ovo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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