2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1169 kcal
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지방: 37.21g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 186.38g.
아침 식사: Сладкий Орешек Конфета MODA Moscow, Яблоко, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. 점심 식사: Жареное Яйцо, Куриный Рулет. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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