2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1583 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 187.30g.
아침 식사: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Koro Bio Tahin, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, The Bridge Latte di Riso alla Vaniglia, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. 점심 식사: Probios Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate. 저녁 식사: Biffi Maionese Biologica, Orogel Verdure Campagnole, Uovo Sodo, Patata Americana. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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