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Guten Start in die Woche ✌🏼
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104.2 kg
지금까지 감소한: 67.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1356 kcal
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지방: 37.82g | 단백질: 182.81g | 탄수화물: 81.80g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Sauerkraut, Extra Natives Olivenöl. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
2022년 03월 6일 작성이: Ritamine__
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Schon mal ein sehr starker Start 👍 hab einen schönen Tag 🙋♀️
2022년 03월 7일 작성이: nini0689
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Sagen wir mal, es geht wieder in die richtige Richtung. Freitag war ich bei 103,8
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Ja das liebe Wochenende 😑😑😂😂
2022년 03월 7일 작성이: nini0689
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2022년 03월 7일 작성이: proudmary2010
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