2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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2566 kcal
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지방: 97.23g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 295.89g.
아침 식사: Pizza Portuguesa, Qualitá Leite Semidesnatado , Água de Coco. 점심 식사: Jundiá Sorvete de Flocos, Suco de Melancia, Perdigão Steak de Frango, Arroz Branco. 간식/기타: Maxxi Ovos Albumina, Qualitá Leite Semidesnatado , Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pipoca, Pão de Forma, Nestlé Requeijão Cremoso Light. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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