2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1568 kcal
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지방: 57.86g | 단백질: 53.74g | 탄수화물: 215.53g.
아침 식사: Olive Oil, Mott's Garden Cocktail Low Sodium, Apple Juice, Carrot Cake with Icing, Cilantro (Coriander), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Oyster Sauce, Catelli Ancient Grains Spaghettini, Sardine Fish Oil. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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