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E estou tendo uma perca gradativamente após o uso do app e fazendo déficit calórico consciente.
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58.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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2024 kcal
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지방: 65.62g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 253.73g.
아침 식사: Da Terrinha Tapioca, Cordeiro, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Caqui, Ovo (Inteiro), Cordeiro, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. 점심 식사: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirão de Peixe, Peixe. 저녁 식사: Dafruta Suco de Manga, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa. 간식/기타: Melancia, Hortifruti Melancia. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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