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Up a few ounces, but that's ok.
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118.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 57.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1083 kcal
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지방: 76.13g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 19.89g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Aldi Large Head Green Cabbage Net Carbs, Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, Fresh & Easy Diced Tomatoes, Animal Fat or Drippings, Holmes Smokehouse Original Pecan Smoked Sausage, Water. 간식/기타: Simms Teriyaki Beef Biltong, Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Beyond Chipz Torpillas Whole Lotta Nacho Net Carbs, Aldi Advance Caramel Nut Bar. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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