|
Ça y est les vacances sont finies mais pas de pesée avant une semaine car gros lâchage pendant deux semaines et vous, vous vous pesez combien de temps après les vacances ?
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
|
729 kcal
|
지방: 24.04g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 79.46g.
아침 식사: Régilait Nuage de Lait, Quaker Flocons d'avoine. 저녁 식사: Lindt Lindor, Sveltesse Ferme et Fondant Café, La Laitière Secret de Mousse Citron, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Poêlée Parisienne Bio, Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Quand je ne fais pas attention à mon poids, je ne me pèse pas. Quand je fais attention, le lendemain ou le surlendemain pour voir où j'en suis.
|
Ok maya je vais attendre au moins 10 jours pour ma part
2022년 03월 7일 작성이: Lea15092010
|
Oui, fais comme tu le sens, Léa. Inutile de te mettre la pression ou de te rendre malheureuse pour ça.
Tu as profité de tes vacances et des tiens, c'est tout ce qui compte. 😊
|
cet été je m'étais pesée en rentrant et j'avais eu une bonne surprise 😊
2022년 03월 7일 작성이: Anne Louis Aka
|
2022년 03월 7일 작성이: Lea15092010
|
Et dis-toi que j'étais remontée à plus de 76 kg. Cela ne peut pas être pire que moi. 😊
|
Dès que je rentre 😅 ça me démoralise pas si je vois le poids monter mais au moins je sais à quoi m’attendre
|
Han ah je crois que je vais être patiente et attendre un peu car j’ai pas ton courage
2022년 03월 7일 작성이: Lea15092010
|
C’est pas du courage, juste de la curiosité 😅
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|