2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1622 kcal
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지방: 45.89g | 단백질: 107.35g | 탄수화물: 206.68g.
아침 식사: Lender's Plain Bagels, Egg Whites International 100% Egg Whites. 점심 식사: Oranges , Cheddar Cheese , Jam Preserves. 저녁 식사: Bell Peppers, Mashed Potato made with Water (from Dry), Tomato Paste , Keebler Club Crackers Original, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. 간식/기타: Uglies Kettle Cooked Potato Chips, Bananas , Jell-O Sugar Free Cherry, Built Bar Bites. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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Dana Milojevich_Corey님의 체중기록
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