2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1616 kcal
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지방: 80.70g | 단백질: 55.20g | 탄수화물: 172.09g.
점심 식사: Leimer Backerbsen, Kefir, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kürbissuppe. 저녁 식사: Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Penny Markt Soft Pudding Schokolade, Tofu Natur, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kürbissuppe. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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