2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
|
1978 kcal
|
지방: 77.27g | 단백질: 218.43g | 탄수화물: 98.13g.
아침 식사: Novus Баклажан Жареный, Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сваля Сметана 15%. 점심 식사: Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, ВкусВилл Запеканка Куриная с Грибами и Кабачками, Простой Выбор Финики, Black Tea. 저녁 식사: Fine Life Сдобное Печенье с Халвой, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Лента Треска Жареная, Novus Баклажан Жареный, Каравай Пита, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|