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jetzt aber aufpassen
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97.7 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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919 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 46.15g.
아침 식사: Äpfel, Harry Eiweißbrot, Emmentaler, Butterschmalz, Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Ei. 점심 식사: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Bio Tofu Natur. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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