2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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2913 kcal
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지방: 84.88g | 단백질: 106.99g | 탄수화물: 425.85g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Natura Ajvar, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Granatapfel, Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Kinder Maxi King, Edeka Bio Maronen, Develey BBQ Sauce, SPAR Chicken Sticks. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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