2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1938 kcal
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지방: 84.54g | 단백질: 120.51g | 탄수화물: 163.92g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding Karamell, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Mekkafood Burger, Sucuk, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: IronMaxx Protein Chips 40, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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