2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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626 kcal
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지방: 22.24g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 58.53g.
아침 식사: Lidl Fraises Surgelées, Pommes. 점심 식사: Sucre, Eco + Fromage Blanc , Fromage Blanc, Jambon de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Président Emmental Français . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
C'est bon, tu vois le 70 et des poussières. Bravo !!!! Tu mesures combien au fait ?
2022년 03월 6일 작성이: fifilasouris
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Oui mais ce matin ça n’a pas bougé alors que hier j’ai couru et j’ai bien mangé c’est trop frustrant haha je fais 1m58 😊
2022년 03월 6일 작성이: Cheyenne.Janas
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Les fluctuations de poids du jour au lendemain sont parfois étranges. Parfois, je fais des efforts et je constate une prise de poids 🤔 On dit que l'idéal est de se peser une fois par semaine mais j'en suis encore incapable....
En tout cas, bravo pour ton parcours 👍
2022년 03월 6일 작성이: fifilasouris
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Moi non plus j’arrive pas ! Des fois plusieurs fois par jours 😩
2022년 03월 6일 작성이: Cheyenne.Janas
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