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angenehmen Sonntag euch
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84.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1430 kcal
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지방: 68.23g | 단백질: 77.72g | 탄수화물: 123.97g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Eridanous Griechisches Tzatziki, Rührei, Aldi Rosenbrötchen. 저녁 식사: REWE Kassler, Gmyrek Geräucherte Kohlwurst , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
2022년 03월 6일 작성이: farina1902
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Danke dir Ralf, dir auch einen schönen Sonntag, haste dich etwas erholt 🤗?
2022년 03월 6일 작성이: evamartina
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Hallo und schönen guten Tag, naja erholt habe ich mich wohl nicht aber es ist soweit alles gut. Es ist noch ein Teenager dazu gekommen die ist alleine geflüchtet und ist eine Sandkasten Freundin von der jungen Dame die schon mit ihrer Mutter und Bruder hier eingezogen ist. Ansonsten ist auch sehr schön wie hilfsbereit hier alle sind selbst unsere Polizei hat mehrere Einkaufstaschen vorbei gebracht. Also viel los hier
2022년 03월 7일 작성이: Cornerfarmer
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