2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1063 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 28.06g | 탄수화물: 140.95g.
아침 식사: Торт. 점심 식사: Суп с Клецками. 저녁 식사: Ого Отруби Ржаные, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Банан. 간식/기타: Дымов Сырокопчёный Бекон, Обычные Блины, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Corny Big Choco-Banana. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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