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Утром, натощак
Талия:64 см
Живот:87 см
Бедра:88 см
Бедро:53 см
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62.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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2126 kcal
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지방: 77.69g | 단백질: 143.11g | 탄수화물: 197.68g.
아침 식사: Сыр Голландский, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо-Пашот, Магнит Яблоко. 점심 식사: Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Лук, Судак Запеченный. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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