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slow progress is also progress 💪 , badan dan Sehat yuk besok mulai workout lagi!!!
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55.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1436 kcal
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지방: 51.94g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 181.67g.
아침 식사: Silver Queen Almond. 점심 식사: BonCabe Level 30, Tempe, Fiesta Chicken Nugget, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Sania Minyak Goreng, BonCabe Level 30, Sosis Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Telur, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Shirataki Fettucine Konnyaku. 간식/기타: Delfi Twister Minis Black, Bakwan, Es Kelapa Muda, Kue Semprong. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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