ramblemanje님의 저널, 2022년 03월 5일

So there was this BBQ last night…….
107.5 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
1545 kcal 지방: 107.00g | 단백질: 109.00g | 탄수화물: 29.00g.   아침 식사: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Trader Joe's Baby Back Pork Ribs. 저녁 식사: Ore-Ida Mini Tater Tots, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. 간식/기타: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Planters Salted Peanuts (1.75 oz). 더보기
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