daiane2604님의 저널, 2020년 06월 10일

2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
401 kcal 지방: 9.71g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 46.92g.   아침 식사: Bauducco Torrada Tradicional. 점심 식사:  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Pimentão Amarelo,  Pimentão Verde,  Pimentão Vermelho,  Peito de Frango. 간식/기타: Turma da Mônica Maçã. 더보기
2197 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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