2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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754 kcal
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지방: 21.57g | 단백질: 27.28g | 탄수화물: 110.56g.
아침 식사: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Kölln Schmelzflocken. 점심 식사: Gemüsecremesuppe. 저녁 식사: Dr. Oetker Vanillepudding. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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