2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
|
1238 kcal
|
지방: 43.61g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 177.78g.
아침 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Indomie Mi Goreng. Second Breakfast: Apel. Tea: Durian. 저녁 식사: Botok, Nasi Putih. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|