2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
|
2095 kcal
|
지방: 108.25g | 단백질: 92.31g | 탄수화물: 187.18g.
아침 식사: Orion Шоколад Studentska, Felix Арахисовая Паста, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Миндаль, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Галичина Творог 12%, Славия Молоко 2,6%, Август Овсянка, Корица, Сильпо Банан. 저녁 식사: Лакомка Семечки, Своя Линия Тыквенные Семечки, Яичный Желток, Яичный Белок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Cantorel Brie, Звенигора Сыр Российский, Хлебодар Лаваш Армянский, Алан Колбаса Докторская. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|