2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1432 kcal
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지방: 67.23g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 137.87g.
아침 식사: Fleischsalat, Arla Kærgården Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Zucker. 점심 식사: Bahlsen Pick Up!, Kampsen Schinkengriller , Zucker. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Block House Carpaccio Vom Rind, Vitafit Apfelsaft. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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