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Oggi cicciopancake al burro di arachidi
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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2936 kcal
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지방: 106.18g | 단백질: 186.83g | 탄수화물: 296.32g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Fiocchi d'avena, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 점심 식사: Maionese, Asparagi, Pane Bianco, Uovo Sodo, Carrefour Cuori di Palma. 저녁 식사: Esselunga Piselli, Petto di Pollo, Farro. 간식/기타: Myprotein Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Vemondo Bevanda All’Avena, Fatina Mandorle, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Banana. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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