2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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486 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 16.91g.
아침 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр с Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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