2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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2212 kcal
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지방: 91.91g | 단백질: 105.13g | 탄수화물: 240.88g.
아침 식사: Сельдерей, Лента Авокадо, ВкусВилл Бородинский, KFD Nutrition Казеин, Coffee Like Латте (400мл), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Малиновое Варенье, Лента Сырники Домашние. 점심 식사: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, От Палыча Торт Прага, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл, Смешанный Зеленый Салат. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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