2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1537 kcal
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지방: 100.59g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 110.14g.
아침 식사: Итальянский Хлеб, Викинг Иваси Балычок, Ашан Грецкий Орех, АО Тандер Яблоко, Vici Крабовые Палочки Классические. 점심 식사: Санта Бремор Икра Мойвы , Рыбастория Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухая или Твердая Салями, Fazer Булка, Коркунов Конфета, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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