2011년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 18일:
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1031 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 62.32g | 탄수화물: 134.07g.
아침 식사: Iced Sugar Cookie, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). 점심 식사: Lean Cuisine Grilled Chicken . 저녁 식사: Lowfat Cottage cheese, Smart Ones Pot Roast. 간식/기타: Baked lay's, Yoplait Light Banana Cream Pie. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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