剛大完號(但沒大乾淨,這三天畢旅太累所以有些亂吃(◐∇◐*)(而且行程地點都是滿滿的美食~😋
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52.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1306 kcal
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지방: 36.14g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 190.79g.
아침 식사: 初鹿牧場 牛奶饅頭. 점심 식사: 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 蔬菜蛋餅. 저녁 식사: 豬肝, 炒高麗菜, 滷蛋, 初鹿牧場 牛奶饅頭. 간식/기타: 豆花, 棗子, 天地合補 青木瓜玫瑰四物飲, 草莓, 櫻桃, 蓮霧. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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