2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
|
1996 kcal
|
지방: 63.97g | 단백질: 95.54g | 탄수화물: 268.60g.
아침 식사: Клубника, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Растительное Масло, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов, Карат Торт Бисквитный "Прага", Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Чеснок, Сливочное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка Филе, Sen Soy Вермишель Фунчеза. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|