2022년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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288 kcal
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지방: 10.55g | 단백질: 19.90g | 탄수화물: 27.93g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Havarti Cheese, Trader Joe's Gluten Free Whole Grain Bread, Chongga Kimchi. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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