2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1772 kcal
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지방: 66.62g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 228.01g.
점심 식사: 台酒 紹興酒蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 紅豆粥, Costco 奇亞籽, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 優格. 저녁 식사: 香蕉, Costco 冷凍葡式蛋塔, 炸魷魚. 간식/기타: 諾貝爾 牛舌餅（軟式原味）. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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