2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1451 kcal
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지방: 54.27g | 단백질: 49.34g | 탄수화물: 192.87g.
아침 식사: Vegemite Vegemite, Margarine, Toasted Whole Wheat Bread , Wholemeal Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Woolworths Select Chicken Massaman . 저녁 식사: Coles Garlic Bread, D'Agostino Meat Lovers Pizza. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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