|
Что происходит с весом? 🤔
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
|
2079 kcal
|
지방: 108.13g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 214.09g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Папа Может Вареная Колбаса. 점심 식사: Макароны по Флотски, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Вареная Колбаса. 저녁 식사: Макароны по Флотски, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Риат Салат с Красной Рыбой и Перепелиными Яйцами. 간식/기타: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Какао. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|