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74.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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1456 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 151.44g.
아침 식사: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kaffee, Milch 1,5%. 점심 식사: Marmelade, Butter, Aldi Laugenstange, Gekochtes Ei, Landliebe Gouda, Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Maxi Nutrition Protein Nut Bar White Peanut Caramel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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