2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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756 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 22.79g | 탄수화물: 87.54g.
점심 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quiabo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Vigor Margarina, Ovo Mexido, Tapioca. 간식/기타: Panqueca de Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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