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I weighed myself 3 times just to make sure the smart scale was accurate. I think I must have been retaining some fluid because one day back and this is my drop. Woot woot!
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120.2 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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970 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 10.00g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Polaner Net Carbs Sugar Free Peach Preserves with Fiber, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Ketchup No Sugar Added, Egg, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon. 더보기
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주 18.7 kg 감소하기
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 댓글
That is great. Very encouraging for you!!!
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2022년 03월 3일 작성이: MReese93
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Thanks Y'all! I know my BP has been up with everything going on, so it makes sense about the fluid. Definitely encouraged me, for sure!
2022년 03월 3일 작성이: CrazyLupieLife
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Remember what I said about the roller coaster. Throw up your arms and holler!
2022년 03월 3일 작성이: erikahollister
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2022년 03월 4일 작성이: CrazyLupieLife
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