2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1315 kcal
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지방: 52.41g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 126.81g.
아침 식사: Realforno Biscotti Integrali, Granarolo Latte Piacere Leggero. 점심 식사: Aglio, Patate al Forno, Gamberi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Noci, Vino Rosso da Tavola, Certossa Bio Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Fegato di Vitello. 간식/기타: Pompelmo (Rosa e Rosso). 더보기
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