2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1194 kcal
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지방: 58.04g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 106.83g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Metzger Schinkenmett, Grafschafter Rübenkraut , Milfina Butter, Harry Kleines Sonnenkern, Ei, Müller Reine Buttermilch, Milram Sylter Käse. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Paniertes Schnitzel, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein. 더보기
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안정된 체중
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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