2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1820 kcal
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지방: 155.55g | 단백질: 87.63g | 탄수화물: 10.99g.
아침 식사: S Budget Virsli Csirke, Egg, New Evolution Diet Mandula Liszt, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Alpro Unsweetened Almond Milk, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Aldi Sertés Tepertő. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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