2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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793 kcal
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지방: 15.52g | 단백질: 53.23g | 탄수화물: 108.46g.
아침 식사: Kaffee, Mangos, Heidelbeeren, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. 점심 식사: BioBio Apfelmus, Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Loose Protein Quäse, Roggenvollkornbrot. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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