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74 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1644 kcal
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지방: 91.67g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: Zwiebeln, Tomaten, Omelett oder Rührei, Erdbeeren. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Fleischsalat, Mischkornbrot. 저녁 식사: Chili Con Carne mit Bohnen, Paprikawurst, Mischkornbrot. 간식/기타: Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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