2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
|
1590 kcal
|
지방: 61.16g | 단백질: 73.03g | 탄수화물: 190.61g.
아침 식사: Яшкино Вафли Сливочные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай с Молоком, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой, Масло-Дел Сгущёнка Бурёнка. 저녁 식사: Calve Сливочно-Чесночный Соус, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Добрая Семечка Семечки, Зефир. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|