2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1947 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 118.57g | 탄수화물: 223.51g.
아침 식사: Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. 점심 식사: Aia Tarky al Forno, Bennet Pasta Integrale, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. 저녁 식사: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Esselunga Polpettone di Vitello. 간식/기타: Banana, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 더보기
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