2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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3379 kcal
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지방: 109.64g | 단백질: 164.03g | 탄수화물: 416.98g.
아침 식사: Enerzona Omega3, Mele Pink Lady, Probios Crema di Arachidi, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale, Findus Zuppa di Pesce . 저녁 식사: Broccoli, Biffi Pesto 100% Vegetale, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. 간식/기타: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Fage Trublend Lampone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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